การหย่อนทางเพศ เป็นภาวะที่เลือดไปหล่อเลี่ยงอวัยวะเพศไม่เพียงพอ ส่งผลให้อวัยวะอ่อนตัวและไม่แข้งตัว แม้ว่าจะได้รับการกระตุ้น การหย่อนสมรรถภาพทางเพศสามารถที่จะรักษาให้หายเป็นปกติได้ โดยการรักษาให้หายขาดก็ขึ้นอยู่กับปัจจัยอื่น เช่น สภาพของจิตใจ ความมั่นใจและการกินอาหารที่ถูกหลักโภชนาการ ซึ่งสิ่งเหล่านี้มีส่วนช่วยให้อวัยวะเพศแข็งแรงขึ้นและเพิ่มการผลิตเชื้ออสุจิเพิ่มมากขึ้น
ปัจจัยที่ทำให้เกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ได้แก่
อายุ มักเกิดกับผู้ชาย ที่มีอายุ 40 – 70 ปี โรคบางชนิด เช่นโรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง มีผลกระทบต่อระบบสืบพันธุ์ ความเครียด เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้สมรรถภาพทางเพศเสื่อมถอยลง การกินอาหารที่ไม่มีคุณค่า สูบบุหรี่จัด ดื่มเหล้าจัด
ผู้ที่หย่อนสมรรถภาพทางเพศมักจะมีอาการดังนี้
อวัยวะเพศอ่อนตัว ไม่แข็งตัวเต็มที่ ปริมาณอสุจิลดน้อยลง มีการหลั่งอสุจิเร็ว อวัยวะเพศไม่แข็งตัวในขณะร่วมเพศ บางรายอาจมีความต้องการทางเพศลดน้อยลง
โภชนาการและการบำบัดตามธรรมชาติ
กินอาหารให้ครบ 3 มื้อ 5 หมู่ เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารครบถ้วน และเน้นการกินอาหารทะเลเพิ่มขึ้น เช่น หอยนางรม ไข่แดง ตับสัตว์ คะน้า ดอกกะหล่ำ กะหล่ำปลี ส้ม […]